Lach-Kultur-Club in Einbeck gestartet

Kringelig, laut, herzlich, kichernd und mitreiĂźend – Lachen kann so ansteckend sein und das auf gesunde Art. Zum Weltlachtag am 7. Mai, Punkt 14:00 Uhr mitteleuropäischer Zeit trafen sich Mitglieder aus Lachclubs auf der ganzen Welt, um gemeinsam drei Minuten lang zu lachen. Auf der ganzen Welt unter anderem in der FĂĽnfeck-Stadt Einbeck drang das Gelächter auf die StraĂźe. Alle die etwas mutig waren und einfach gerne mitlachen wollten haben sich versammelt. „Es ist schon ungewohnt sich albern gehen zu lassen, aber die Ăśberwindung fällt in der netten Gruppe ganz schnell.“, so eine Teilnehmerin aus Hann. MĂĽnden. Wichtig am Weltlachtag ist, dass es keinen Grund zum Lachen gibt. Laut Madan Katarias (der BegrĂĽnder des Lach-Yoga) Theorie ist es völlig unabhängig wieso gelacht wird – die Wirkung des Lachens trete dennoch ein. Lachen hat viele positive Auswirkungen auf den Körper, es werden Stresshormone abgebaut, das Immunsystem gestärkt und es macht unglaublich viel SpaĂź. Unter dem Motto «Lachen ist die kĂĽrzeste zwischenmenschliche Distanz. Lache… und die Welt lacht mit», ist die Lachbewegung in Deutschland mit fast 50 Lachclubs präsent.„Über ein anfangs kĂĽnstliches Lachen geht es schlieĂźlich in ein echtes, grundloses und ausgelassenes Lachen ĂĽber. Angeregt wird das Lachen durch begleitende Klatsch-, Dehn- und AtemĂĽbungen.“, so der Lach-Kultur-Leiter Cornelius Hantscher. „Wichtig ist, wieder zu lernen, wie Kinder ohne Grund zu lachen, im Durchschnitt lachen Kinder etwa 400 Mal am Tag, Erwachsene nur 15 Mal, Depressive fast nie.“
Hantscher beschäftigt sich seit Jahren intensiv mit alternativen Heilmethoden. Während des Studiums der Kulturanthropologie/Europäische Ethnologie und Geschichte spezialisierte er sich auf die performative Aushandlung von Heilung und leitet seit vielen Jahren Lach-Kultur-Treffen. Der nächste gemeinsame Lach-Treff – „Lachkultur im 5ECK“ findet in der TangoBrücke/Einbeck im August statt. Nähere Termine folgen auf www.fuenfeckspueren.de und www.cornel-methode.de

Wenn auch Sie in Ihrer Stadt ein Lach-Kultur-Treffen anbieten möchten, schreiben Sie eine Mail an kenar@mundus-online.de